1) 1km - 6:47(6:47/km) 115/131bpm [781b/km] 57cal
2) 1km - 6:34(6:34/km) 123/132bpm [807b/km] 58cal
3) 0.78km - 5:35(7:09/km) 121/130bpm [864b/km] 45cal
4) 0.57km - 3:00(5:16/km) 139/149bpm [732b/km] 31cal
5) 0.15km - 1:00(6:45/km) 140/149bpm [946b/km] 9cal
6) 0.55km - 3:00(5:27/km) 144/149bpm [784b/km] 31cal
7) 0.13km - 1:00(7:27/km) 140/148bpm [1043b/km] 8cal
8) 0.56km - 3:00(5:19/km) 140/149bpm [745b/km] 31cal
9) 0.14km - 1:00(6:58/km) 139/143bpm [967b/km] 8cal
10) 0.54km - 3:00(5:32/km) 145/151bpm [803b/km] 30cal
11) 0.12km - 1:00(8:26/km) 145/154bpm [1223b/km] 8cal
12) 0.54km - 3:00(5:33/km) 148/158bpm [821b/km] 32cal
13) 0.13km - 1:00(7:40/km) 145/158bpm [1112b/km] 7cal
14) 0.52km - 3:00(5:47/km) 146/151bpm [843b/km] 30cal
15) 0.12km - 1:00(8:02/km) 149/151bpm [1197b/km] 8cal
16) 0.53km - 3:00(5:41/km) 149/153bpm [846b/km] 32cal
17) 0.09km - 1:00(11:22/km) 139/156bpm [1581b/km] 7cal
18) 0.51km - 3:00(5:51/km) 144/156bpm [842b/km] 29cal
19) 0.07km - 1:00(14:00/km) 144/151bpm [2017b/km] 7cal
20) 0.24km - 3:00(12:42/km) 131/138bpm [1664b/km] 19cal
21) 0.21km - 2:00(9:32/km) 145/154bpm [1381b/km] 19cal
22) 0.07km - 1:00(14:18/km) 135/154bpm [1929b/km] 6cal
23) 0.22km - 2:00(9:04/km) 140/153bpm [1270b/km] 18cal
24) 0.11km - 1:00(8:51/km) 138/151bpm [1221b/km] 6cal
25) 0.22km - 2:00(9:09/km) 141/150bpm [1290b/km] 17cal
26) 0.14km - 1:00(6:55/km) 144/151bpm [995b/km] 7cal
27) 0.22km - 2:00(9:13/km) 147/157bpm [1354b/km] 18cal
28) 0.11km - 1:00(9:18/km) 144/157bpm [1339b/km] 6cal
29) 1km - 6:00(6:00/km) 118/128bpm [708b/km] 41cal
30) 1km - 6:36(6:36/km) 135/142bpm [891b/km] 57cal
31) 1km - 7:23(7:23/km) 135/139bpm [996b/km] 57cal
32) 0.42km - 3:01(7:10/km) 126/137bpm [904b/km] 21cal
33) 1km - 7:04(7:04/km) 131/139bpm [925b/km] 50cal
34) 0.05km - 37(12:54/km) 138/140bpm [1780b/km] 5cal
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